SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mam dalej robic

Czy chodziło Ci o: "co mam dalej robić"?

  • Opuchniete posladki

    Post
    Doping

    Goraczki nie mam tylko dupa caly czas boli oba posladki, bije 4 tydzien propka z trenem, koles wali te same srodki tyle samo czasu, ale on nie robi aspiracji, ale rowniez bola go posladki.W poniedzialek zrobie tak jak mowi lodzianin i zobaczymy bo bedzie, a jak zapalenie to co dalej robic?

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 10392 Data: 2012-11-10 17:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] no więc tak panowie. Podsumuje: Testosteron był przez 11 tygodni w dawce 125 mg (wtorek,piatek) testosteron cypionate. Ostatnie 125 mg było podane w sobotę rano, badania robione wczoraj. Czyli 3 dni po ostatniej iniekcji . Prolaktyna - 19.5 norma do 19.4 Estradiol- 80 norma do 43 Mam na stanie 10.000 hcg i 30 tab clomidu, co mam robić dalej?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2528 Data: 2019-10-09 12:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tluszcz trzewny POMOCY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tez byłem zdziowiony gdy zrobiłem sobie drugi raz badanie i zobaczyłem wynik BF, myślałem ze trochę chociaż strraciłem... I co mam robić dalej poza badaniami ? Jest ktoś w stanie mi pomóc?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7251 Data: 2015-10-17 09:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na samym mostku nie ma mięśni jedynie mógłbym wypakować klatkę nad czym pracuje ale mam taki problem że od popmek urosły tylko dolne partie klatki, teraz podciaganie cwicze i od tego zwenwterzna czesc sie rozbudowywuje ale w srodku i na gorze dalej jest lipa i nie wiem co z tym robic jak nie mam juz czasu na silownie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2010-11-25 10:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase z nastawieniem na motyle

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mc 4 serie Podciąganie szeroko 4 serie Podciąganie wąsko, lub Podciaganie V -może być naprzemiennie 4 serie wiosło szeroko, lub wiosło sztangielką 3 serie Trening ten jest dla metody split partia raz w tygodniu...Czyli, to co napisałem wyżej, to objętość jednej sesji treningowej. Z góry zaznaczam jednak, żeby nie ciągnąc tego planu w długie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2010-03-04 20:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK POPRAWIC ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mi polecacie ?? jechac dalej tak jak jechalem cale zycie czyli na sile ?? bo nie powiem efekty byly spore i masowe i silowe nomzoe tylko troche rzezba znniknela... weic co mam robic ?? po cyklu odstaswiam koks na zawsze i jaden a odzywkach i podtrzymuje to co mam :) no z uwzglednieniem lekkich spadkow ale to mi akurat pasuje bo jak to wezme to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2008-02-22 00:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobione zdjecia sa twoimi!!!!????) i ceny jak widac przebił narażając mnie na straty ( moj komentarz: jakie straty człowieku... zapłacilem ile chcialeś a dalej wara!!! mam prawo robić z czym chce i co chce!!! ) ... pozdrawiam ... http://www.sfd.pl/%21%21%21_Oryginalne_Boxerki_%2D_Body_Police_%21%21%21-t348019.html czyli przeczytajcie i [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5112 Data: 2007-09-29 00:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 150kg poszlo!!!!!!!!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie no na to zgodzic sie nie moge!!!Co ja mam wyluzowac a fiacik moze dalej robic swoja ",szopke"?

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 11080 Data: 2005-04-02 07:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Puma666 :):) , co po E5, E3, E2 --->>> ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Puma , czekam na odpowiedz na pytanie ktore zadalem na 2 stronie Jutro mam juz ostatn trening eksperymentu na barki i nie wiem co mam robic dalej Pozdrawiam Zmieniony przez - sekter w dniu 2009-09-18 18:51:07

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3588 Data: 2009-09-16 19:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guzek w okolicy sutka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Panowie nie straszcie mnie ja mialem cykl niedawno na sustanonie z metka skocnzylem wzialem clomid i nolve nolva sie skonczyla 3 tyg temu a guzek zostal :( CO MAM ROBIC ?? ciagnac dalej nolve ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 13379 Data: 2006-01-22 20:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to wkoncu co mam robic ?? dalej ACT (chociaz mi sie juz nie chce tego robic troche)czy jakis normlany dzielony czy to FBW czy moze HST?????????????

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2745 Data: 2006-10-29 14:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czy masować czy zredukować

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam mam 182 cm i 81 kg. Ćwiczę na masę od 9 miesiecy bez przerwy 3x w tygodniu. Troszeczkę zalało mnie na brzuchu i nie wiem czy zredukować ten tłuszczyk czy masować do 90 kg i potem wziąć się za rzeźbę. Aktualnie mam w pasie 82cm Miałem jeden cykl kreatynowy i aktualnie mam gainera Magnum 8000 z treca. Bez konkretnego foto ciężko ocenić co [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2018-06-17 21:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i ćwiczenia prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak i co dalej mam robic?? zamieszczam foto klaty i brzucha prosze o pomoc co mam z tym zrobic Zmieniony przez - Enrico- w dniu 2010-10-12 21:44:10 Zmieniony przez - Enrico- w dniu 2010-10-12 21:45:12

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2010-10-12 21:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co robić dalej. Co do krytyki, wolałbyś abym Ci słodził?! Skoro każdy podlega krytyce to będzie krytykowany...to działa w dwie strony bo chociażby ja najpierw staram się pomóc potem Ty wymyślasz co po kolejne "excusy" a na końcu co mam Ci powiedzieć? Przecież nie zrobię nic za Ciebie. Zmieniony przez - UQASH w dniu 2009-12-16 19:26:54

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3624 Data: 2009-12-16 19:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do ćwiczeń po częstych chorobach

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bo większość znajomych przy pizzy, piwach, przed TV/kompem nie chorują prawie przez cały rok, a ja ćwicząc - często. Wysiłek fizyczny wzmacnia odporność, racja? To dlaczego mam takie problemy, że ciężko mi wrócić do formy, a co dopiero pobić jakieś swoje rekordy? Byłbym wdzięczny za jakieś rady, chcę w końcu wrócić do formy i pokazać znajomym, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2013-04-10 19:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc mała ale jednak:)

    Post
    Trening dla początkujących

    przepraszam ale w sumie dalej nie uzyskalem odpowiedzi co mam robic a jak cos juz konkretnego to w.jakim stopniu prosilbym o.dalsze pokierowanie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2012-06-18 20:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Depilacja laserowa - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    czy osoby które przechodziły ten zabiieg usuniecia owłosienia sa zadowolonne i usadtsfakcjonowane tym zabiegiem ze naprawde im pomógł, bo ja tez mam zamiar sie wybrac tylko włsnie sie zastanawiam hehe..... co dalej robic czy wystarczy zapisac sie na zabieg i przychodzi sie na ustalony dzien i zabieg wykonuja?? hmmm

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 13118 Data: 2008-07-11 15:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z waga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam podobny problem tylko ze waze 88kg i mam 190cm wzrostu i cwicze juz dobre pół roku lecz stanełem jakby w miejscu z masa i siła wiec prosze o rade co robic mam dalej

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2009-10-04 19:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?

    Post
    Trening dla początkujących

    Byłem, jest to lipo, z resztą idzie to wyczuć. Teraz jest lepiej, bo mimo wszystko to spadło; wiem, że zapewne wyolbrzymiam, ale mam z tym taki kompleks i tyle. No i jeśli jest to tłuszcz to co radziłbyś mi robić, dalej redukcję mimo, że mogę zejść do niedowagi czy może zacząć pracować równo na zapotrzebowaniu kalorycznym?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2014-03-22 23:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestescie straszni... czlowiek normalnie pyta a tu same "dowcipne" docinki. Na innym forum udzielono mi bardzo ciekawych rad i wiem co mam robic dalej a wy nie potraficie pomoc poczatkujacemu :/ A tak wogole to tylko pytalem o te koksy, a i tak kupilem juz sobie wystarczajacy zestaw odzywek (Jablczan, Nitrobolon, bialko i dokupuje jescze [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2005-08-20 00:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)